Sự kết hợp giữa hoa thiên lý và sò điệp sẽ mang lại cho gia đình bạn một bữa ăn ngon và hấp dẫn.
Hoa thiên lý xào sò điệp

Nguyên liệu gồm có:

-   Sò điệp: 2 kilogram
-    Hoa thiên lý: 200gr
-    Cà chua: 1 quả
-    Cà rốt: 1 củ nhỏ
-    Ớt chuông: ¼ (một phần tư) quả
-    Tỏi, hạt tiêu, hạt nêm, dầu chiên
 
  Thực hiện:  

Bước thứ nhất(1): Sò điệp rửa thật sạch bằng cách đeo găng tay cao su vào, dùng búi sắt cọ rửa lớp vỏ sò thật sạch. Cho sò vào nồi luộc cùng với ¼ (một phần tư) bát con nước (Vì sò sẽ tiết nước khi luộc nên chỉ cần cho một chút nước phòng lửa to sẽ cháy đáy nồi). Đun đến khi sò mở miệng, tắt lửa, gỡ lấy ruột sò cho vào 1 cái đĩa.

Bước thứ hai(2): Hoa thiên lý rửa thật sạch, để ráo nước. Cà rốt và ớt chuông rửa thật sạch, thái chỉ. Tỏi băm thật nhỏ. Cà chua bổ kiểu múi cau.

Bước thứ ba(3): Phi thơm tỏi, cho ruột sò vào xào cùng một chút nước mắm.

Bước thứ tư(4): Xào sò trong vòng 30 giây, cho cà rốt vào xào cùng trong 30 giấy tiếp theo. Tiếp tục cho hoa thiên lý, cà chua vào xào cùng.

Bước thứ năm(5): Khi hoa thiên lý chuyển sang màu xanh đậm thì nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa (không nên xào hoa thiên lý quá kĩ sẽ mất đi độ giòn). Cho món ăn ra đĩa rắc thêm chút hạt tiêu, ăn nóng cùng với cơm nhé!

Theo Thùy Nguyễn
Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm bánh ngón tay mứt mận mận hậu siro Hà Ly bánh gạo viên kiểu Hàn lươn nấu súp đậu hũ chiên topokki bánh gạo hàn quốc nước ép cần tây các món cơm nắm Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh nước Cách làm món chiên rán giòn ngon hơn trái cây dầm mật ong thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món XÃƒÆ Thach rau cau bánh mì Sài Gòn THIT khoai tay xot chua ngot tom xà o sinh tố vải thiều chè sen vải thiều bánh báo nhân thịt tai heo xào sả cay Độc ga tan hat sen Món tom cuon bacon ngon bào ngư nấu cháo tai heo ngon Nha Chiên X繫i cơm nắm bọc phô mai chiên phô nhân thập nhung Canh cua nau bau máy canh hầm bổ dưỡng cháo thịt ếch ruốc cá su su xào gà thịt bò hầm đối Anh Vani sinh to kiwi va bo bi Vấn khoai tay soi bún bún xương sườn non Hằng MT Cánh ngừ xào dưa cải với trứng cach lam lau nam chua cay cháo gà ngon bóc gà xào rau mặm ga chien vi Han th đôi môi ăn sáng sức khỏe giảm cân mức sức Giai banh tart cách làm sinh tố cà chua nha đam Nom bánh dày Trang trí góc bếp đẹp các cách bổ dưa hấu nam nhoi cua ngon canh ngan mon bap cai Giới chạo công thức nghêu chiên trứng món cha Hành pasta Lạ lùng nước chấm chẳm chéo canh cÃƒÆ chua chân gà nướng mật cà ri gà Bếp Việt lam keo cu sen cach lam ga chiên măm chon vit ngan ngong bưởi Diễn Bánh Trôi Tàu rau ngot nau moc ngon báºm gà kho sả ớt cocktail trai cay keo vun đậu khuôn xào thịt bằm bánh rán doremon Gia he canh bao tử nấu dưa rượu với sữa bao tu Bò dac san nem nam nam dinh Cách loại bỏ vị chát của quả hồng bún mọc thịt Mẹo khử mùi hôi của gà bò cá mỹ trai nướng flan chè khoai sọ bột báng cách nấu xôi sầu riêng thịt gà xiên que chiên giòn khoai tay dac biet Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng Cà chua bi bánh sandwich tôm chiên Mat mì chay món chay Giang Vũ do xanh cơm xào hải sản nghe